Kui tuleb pimedam sügis ja veel pimedam talv, hakkab D-vitamiini tase kehas langema ja selle tagajärjel väheneb meie aktiivsus. Loodus annab märku, et aeg on tõmbuda pessa ning veeta külm ja pime aeg vähem liikudes, rohkem puhates ja magades ning uueks hooajaks jõudu kogudes. Seda teeb kogu loodus.
lk 107
