Kui keegi viskab sulle palli, siis sa ei pea seda kinni püüdma.
lk 183
Närvilisuse juured on meie soovimatuses võtta elu erinevamana, ükskõik millisel viisil, meie lootustest.
lk 171
Ma julgustan sind arvestama ja austama tõsiasja, et me kõik oleme väga erinevad. Kui sa seda teed, siis see armastus, mida sa teiste vastu tunned, ja austus omaenense ainulaadsuse vastu kasvab.
lk 97
Mõtle kellelegi, kes sind tõeliselt ärritab, kes sind vihastab. Nüüd sule silmad ja ürita kujutleda seda inimest pisikese lapsena.
lk 64
Hea küll, järgmised viis minutit ei lase ma millelgi end segada. Olen kannatlik.
lk 40
Tuleta endale lahkelt meelde, et elu on tore ka nii, nagu ta praegusel hetkel on.
lk 18–19
Mõnikord, kui sa oled nii katki ja ei saa mitte kui midagi teha, hakkad sa maailma peale karjuma. See on jõuetuse karje. Isegi kui häält ei ole.
lk 87
Minu terooria on selline, et seda, kui sassis keegi vaimselt on, saab öelda nende vannituba vaadates.
lk 31
[V. Frankl] kujutas selgelt tulevikku, kus probleemid on lahenenud, ja tuli siis tagasi olevikku, et välja selgitada, mida tal tuleb teha, et selline tulevik saaks tegelikkuseks.
lk 100
Mind huvitab tulevik, sest kavatsen seal veeta kogu ülejäänud elu.
Ch.F.Kettening
lk 99 0
Alati, kui satud probleemide rägastikku, katseta midagi uut. Tee midagi—kas või üks asi—teisiti.
lk 30
“Kas sa usud taassündi?” küsis tilluke draakon.
Suur panda haigutas.”Mina usun, et me võime iga päeva igal hetkel olnust lahti lasta ja uuesti alustada.”
lk 151