Oleks siis nii, et su keha valib, mida süüa, juua, kellele anduda, keda võtta, kui palju liikuda, mismoodi liikuda või millist emotsiooni tunda ja mitte tunda. Ei, sina valid!
lk 362
Mõtted sildiga: olemine
Hingest aus vol 9
Öeldakse, et need, kes vajavad kõige rohkem armastust, küsivad seda kõige mitte-armastuväärsemalt.
lk 260
Hingest aus vol 8
Ma arvan, et armastus ei saa kuhugi kaduda, aga vahel kaob inimestel endil armastus elu ehk iseenda vastu.
lk 244
Hingest aus vol 7
Hingest aus vol 5
Hingest aus vol 4
Tegeleme hirmuga, nagu ta oleks üks ja sama, kuid õppida tuleb keskenduma hirmu kujule. Üksindusehirmu tuleb “ravida” teistmoodi, kui majandusehirmu.
lk 149
Ego on vaenlane vol 8
Haridusse ei saa “sisse häkkida”; ei ole olemas lihtsaid otseteid; sul tuleb iga päev pingutada.
lk 43
Hingest aus vol 3
Hirmudest vabanemine vol 48
Üks mantra, mis mulle eriti meeldib, on “olen tänulik selle võimaluse eest”, kuna see viib su mõtted riski ja hirmu juurest kähku võimalustele ja ambitsioonidele.
lk 131
Ego on vaenlane vol 7
Hingest aus vol 2
Hirmudest vabanemine vol 47
Pea meeles, et hingamine on su põhiliitlaseks, kui soovid hetkes püsida. Hirmule ei meeldi dopamiin või lõdvestumistunne, mida toob kaasa mõnus ja sügav hingetõmme.
lk 130
Ego on vaenlane vol 6
Võimu omamine ei ole veel autoriteediks olemine. Nagu pole ka sama see, kas sa omad mingit õigust või sul on milleski õigus.
lk 39
Hingest aus vol 1
Hirmudest vabanemine vol 46
Oma vaimsete investeeringute eest saad heldelt tasutud: elada on lihtsam, sest su mõtteviis tekitab vähem kannatusi ja rohkem küllust.
lk 121
