Elamine on iga täiskasvanud inimese enda vastutus.
lk 267
Elamine on iga täiskasvanud inimese enda vastutus.
lk 267
Olen õppinud armastama ja ropendama teadlikumalt.
lk 267
Oleks siis nii, et su keha valib, mida süüa, juua, kellele anduda, keda võtta, kui palju liikuda, mismoodi liikuda või millist emotsiooni tunda ja mitte tunda. Ei, sina valid!
lk 362
Öeldakse, et need, kes vajavad kõige rohkem armastust, küsivad seda kõige mitte-armastuväärsemalt.
lk 260
Ma arvan, et armastus ei saa kuhugi kaduda, aga vahel kaob inimestel endil armastus elu ehk iseenda vastu.
lk 244
Tee seda sellepärast, et sinu sees on soov.
lk 160
Nullpunkt on loomispunkt.
lk 149
Tegeleme hirmuga, nagu ta oleks üks ja sama, kuid õppida tuleb keskenduma hirmu kujule. Üksindusehirmu tuleb “ravida” teistmoodi, kui majandusehirmu.
lk 149
Haridusse ei saa “sisse häkkida”; ei ole olemas lihtsaid otseteid; sul tuleb iga päev pingutada.
lk 43
Muutused on elu kutse, et ärkaksid ellu.
lk 148
Üks mantra, mis mulle eriti meeldib, on “olen tänulik selle võimaluse eest”, kuna see viib su mõtted riski ja hirmu juurest kähku võimalustele ja ambitsioonidele.
lk 131
Asi on tegemises, mitte selles, et sind märgatakse.
lk 40
Inimesed ei tunne tundeid, vaid käituvad nagu tunded.
lk 89
Pea meeles, et hingamine on su põhiliitlaseks, kui soovid hetkes püsida. Hirmule ei meeldi dopamiin või lõdvestumistunne, mida toob kaasa mõnus ja sügav hingetõmme.
lk 130
Võimu omamine ei ole veel autoriteediks olemine. Nagu pole ka sama see, kas sa omad mingit õigust või sul on milleski õigus.
lk 39