Elu ei ole mõeldud parkimiseks.
Mõtted sildiga: olemine
Enesekaastunne vol 1
Sõltumatust ja isiklikke saavutusi esiplaanile seadvas kultuuris elamise üks pahupooli on see, et kui lakkamatult oma eesmärke ei saavuta, siis süüdistame ainult iseennast.
lk 24
Valgus sinus eneses vol 1
…et kuigi elus tuleb kindlapeale ette igasugu takistusi, siis sina inimesena oled täiesti piisav. Mitte parem kui teised ega halvem, lihtsalt oled. Ja sa ei pea mitte kuhugi õnne otsima minema, sest see on just siinsamas, kus sinagi oled, juba praegu. Kõik peitub meis endi sees. Ja selle asemel, et oma kannatusi kinni plaasterdada, tuleks meil avastada oma viha, kiivuse ja uhkuse tegelikud põhjused. Siis saame hatata neid vabastama.
lk 19
Probleem pole rahas, vaid sinus! vol 1
Kas raha lahendab sinu eest probleemi—või teed seda sina ise? Sina. Kuidas sa seda küll teed? Sa lahendad selle probleemi, mis paistab pealtnäha olevat rahaprobleem, kui võtad omaks ja tunnistad iseenda tõde.
lk 8
Tänamisest
Enamik tänajatest ei tee seda tööd kohe, vaid võtavad hoogu. Näiteks: tahaksin tänada… Võiks ju kohe otse tänada. Näitkes: tänan oma sõpru…
Leia rõõm enda sees vol 10
Leia rõõm enda sees vol 9
Leia rõõm enda sees vol 8
Meie seedetraktis elab kaks kuni kolm kilo baktereid—nad moodustavad 90% meie rakkudest ning geneetilisest materjalist. See, mida kutsume “minaks”, võtab enda alla kõigest 10% kehast…
lk 183
Leia rõõm enda sees vol 7
Ja samas, mis õieti takistab meid telekat vaatamast püstijalu? Kultuurinormid! “Istu nüüd maha!” “Kas sa ei taha tahaks iset võtta?” Tundub, et keegi, kes jääb elutoas püsti seisma, ohtustab üldist tasakaalu, sest talle käiakse järjekindlalt peale, et ta istuks.
lk 153
Leia rõõm enda sees vol 5
Leia rõõm enda sees vol 4
Leia rõõm enda sees vol 3
Keeld on piirang, mis ei jäta mänguruumi. Reegel on samuti piirang,
ent sarnaselt mängureeglitega paneb see paika piirid ja ütleb, mis on lubatud—mitte, keelatud. Reegel võimaldab rakendada oma oskusi ja pakub eneseteostamise rõõmu.
lk 100–101
Leia rõõm enda sees vol 2
Pisarad ei ole pelgalt kurbuse märk. Nad viitavad ka tugevale sidemele iseendga: pisarad hakkavad voolama siis, kui puutume kokku oma hingesügavustega.
lk 34
Leia rõõm enda sees vol 1
Võikski öelda, et pingutamisest ja töötegemisest sünnib rohkem rõõmu kui millegi saavutamisest.
lk 15
Ela hetkes, stressa vähem vol 5
Naerda tähendab, et riskid näida tobuna. “No ja mis siis. Tobudel on sageli lõbus.”
lk 185
