Before you survive the Internet, you must survive yourself.
lk 90
Mõtted sildiga: olemine
Mindfuck vol 14
Kui ka ollakse keskendunud soovile elukvaliteeti parandada, ollakse ikkagi suunatud tarbimisele.
lk 165
Mindfuck vol 13
Laps-minana tahetakse saada kõike kohe ja kui seda ei saada, siis tuntakse ennast pettunu ja võimetuna. Täiskasvanuna saab öelda rahulikult: ma pole veel sinna jõudnud, aga teen kõik endast oleneva, et sinna jõuda.
lk 162
Mindfuck vol 12
Mindfuck vol 11
Kui teete vigu, siis olete arvatavasti proovinud midagi uut. Suurepärane, olete ikka veel elus! Ainult surnud on perfektsed. Sõna “perfektne” tuleb ladinakeelsest sõnast “täiuslik”. Nii kaua, kui ollakse elus, ollakse ebaäiuslik!
lk 159
Mindfuck vol 10
Kui sellest talveunest ärgatakse ja hakatakse jälle teadlikult elama, siis see tunne on hämmastav. Hakatakse jälle elu vastu “hõõrduma” ja hõõrdumine tekitab soojust. Soojus ja energia aitavad elu rohkem nautida ja saavutada.
lk 148
Mindfuck vol 9
Mindfuck vol 8
Kui kaldutakse liiga motiveeriva mõtteviisi poole, siis on parem otsida enda ümber inimesi, kellega koos pole vaja särada ega pea kogu aeg olema ülimalt motiveeritud.
lk 143
Mindfuck vol 7
Kui olete keskendunud hingamisele, siis tuleks järgmisena märgata oma jalgade tunnet põrandal. Vahet ei ole, kas seistes, kõndides või istudes, tundke jalataldade ühendust maapinnaga. Kui olete lamavas asendis, siis keskenduge sellele, kuidas selg ja tagumik teie all oleval pinnal kindlalt puhkavad. Kui kolmana sammuna keskendute hingamisele, jalgadele ja seljale või kõhule samaaegselt, siis saate aru, et ei ole enam kinni häivitavates mõtetes. See harjutus on tõeline väike ime, samaaegne kahele tundele keskendumine peatab mindfuck’i.
lk 138
Atomic Habits vol 24
Mindfuck vol 6
Kui on tunda, et ollakse [saboteerivas] mõtteviisi, siis on tähtis öelda, et suudan keskenduda ja teen seda ikkagi. Ei rohkem ega vähem.
lk 136
Atomic Habits vol 23
But the truth is, our real motivation is to be lazy and to do what is convenient.
lk 151
100-aastane elu vol 12
Mis on siis lisa-aastate mõte, kui see pole laste saamine ega vara kogumine? Kas ei võiks elu peale jaotatud lisa-aastad anda meile võimaluse uurida, kes me oleme, ja leida eluviis, mis sobib meie isiklike väärtuste ja lootustega, kui selle ühiskonna traditsioonid, millesse me oleme sündinud? Kui nii, siis on see võib-olla suurim kink, mille pikk eluiga võib meile anda.
lk 232–233
Mindfuck vol 5
Inimesed võivad olla vabamad kui kunagi varem, kuid vabaduse hinnaks on otsustamise risk.
lk 104
Mindfuck vol 4
Elamise põhireeglid, mida iga põlvkond endas kannab, on keskmiselt 30 aastat vanad. Kui võrrelda seda tehnoloogia arenguga, siis oleks see sama nagu ühel hommikul üles ärgata ja mitte teada arvutite, mobiiltelefonide ja interneti olemasolust. Inimesed kasutaks ikka veel kirjutusmasinaid ja kettaga lauatelefone. Kui nad tahaksid teel olles helistada, peaksid nad leidma telefoniputka.
lk 92
