Aksepteerimine on muutumise eeldus.
lk 72
Aksepteerimine on muutumise eeldus.
lk 72
Teha midagi teistmoodi, kasutada võimalust teha midagi sellist, mida keegi varem teinud pole, see on minu ainus võimalus asi toimima panna.
lk 187
Peljates surma ja lakkamatut muutumist, pelgame ka elu.
lk 136
Sest elu kurvide ja käänakutega toimetulekuks peame pidevalt millestki loobuma.
lk 67
Tasakaalustamine on üks distsipliini vorme just seetõttu, et loobumisakt tekitab valu.
lk 67
Öelge JAH elule! Lööge kaasa! Liikuge! Tegutsege! Kirjutage! Lugege! Pange ennast kirja! Võtke seisukoht! Või tehke ükskõik mida, mis teie ette satub. Laske ennast protsessist haarata!
lk 230
Sageli kui meie eneseusk lööb kõikuma ja me mõtleme, et me ei õpi oma jõupingutustest midagi, toimuvad meis tegelikult muutused. Me saame neist teada palju hiljem.
lk 226
Jah-ütlemine pole üksnes vastumürk igapäevastele pettumustele äraütlemistele ja kaotatud võimalustele (gripp, lekkiv katus, liiklusummik, rutiin, nurjunud kohtumine jne), vaid imerelv, mis aitab meil hakkama saada meie kõige sügavamate ja tumedamate hirmudega.
lk 164
Teadmine, et nii mõnigi asi siin maailmas sõltub teist, tähendab, et te pole abitu, et te olete siin maailmas märkimisväärne jõud.
…Minu jaoks tähendab oma panuse andmine seda, et inimene alustab just sellest punktist,
kus ta parasjagu on—vaatab enda ümber, saab aru, mida on vaja teha ja teeb selle ära.
lk 153
Kõige lihtsamaks sisemise tõega kooskõlas elamise mõõdupuuks on oma sõna pidamine, sest sõnades peitub suur loov vägi. Kui me räägime ühte, aga teeme teist või ütleme asju, mida me tegelikult ei mõtle või murrame pidevalt nii endale kui teistele antud sõna, siis kahandame oma võimekust luua endale sellist elu, nagu me soovime.
lk 179
Oleme nii haaratud kollektiivsest õnneliku lõpu müüdist, et ei märkagi kõiki neid kaotusi, mida see õnnelik lõpp eeldab. Tõde on see, et iga asi, mille võidame, tähendab millegi kaotust.
lk 69
The fine old idea of a path and a commitment turns out to be illusory for many people, not only for geographical and political refugees but for cultural refugees displaced by the discontinuities of custom and economy. Even those who continue to wear the same professional label survive only because they have altered what they do. Being effective as a banker or a restaurateur or a general means that one has relearned one’s craft more than once.
lk 9
If change were less frightening, if the risks did not seem so great, far more could be lived.
lk 8
Teisisõnu, me muutume siis, kui meil on vaja muutuda. Vajadus on kohanemise ema.
lk 108
Muutuse elluviimine nõuab loomingulisust ja julgust. On väga oluline mõista, et see eeldab loobumist vanadest harjumustest.
lk 48