Julged teavad, et võiduks pead sa alustama.
lk 141
Kui sa tunned vajadust, ei istu sa lihtsalt ühe koha peal soovides või lootes. Sa teed asjad ära. Sest sa pead.
lk 131
Kuna sa oled kiirema taibuga, jälgid mängu ja suudad paremini toota tulemusi, mis loevad, kuna sa võtsid aega, et trenni teha ja tervislikult süüa, siis ei põhjustanud treening ega tervislik toitumine mingisugust (aja)kadu.
lk 119
Mis on see positiivne asi, millele saan keskenduda, ja mis on järgmine terviklik ja õige tegevus, millega saan nüüd alustada?
lk 114
Ma leian selle hea, mis siin ruumis on. Ma sisenen rõõmsana ja olen valmis panustama.
lk 112–113
Raskustest läbi mõtlemine ja iseendaga teises isikus rääkimine võib olla palju mõjusam kui esimese isikus rääkimine.
lk 111
Kes või mis võib mind täna ärritada või stressi põhjustada ja kuidas saan reageerida positiivsel viisil, olles iseenda parim mina?
lk 110