Tegelikult on nii, et maailma parimad püüavad väga hästi ära lahendada just neid ülesandeid, mida nad ei oska.
lk 18
Tegelikult on nii, et maailma parimad püüavad väga hästi ära lahendada just neid ülesandeid, mida nad ei oska.
lk 18
Lapsed võivad kasutada äärmuslikke vahendeid tundmaks, et neid on märgatud ja kontakti astutud.
lk 130
Ükskõik milline vahend on eelistatum kui jumalast unustatud tunne, et sa ei lähe kellelegi korda.
lk 130
Hear yourself. Know yourself. Understand yourself. And you’ll start to feel ready for action.
lk 237
Turvaliselt kiindunud lapsed õpivad, mis neile head enesetunnet tekitab; nad avastavad, mis paneb neid (ja teisi) end halvasti tundma, ning omandavad arusaama oma toimejõust: et nende teod võivad muuta seda, kuidas nad end tunnevad ja kuidas teised meile reageerivad.
lk 127–128
Üles kasvades õpime me järk-järgult enda eest hoolt kanda, nii kehaliselt kui ka emotsionaalselt, kuid esimesed õppetunnid enda eest hoolitsemises saame me sellest, kuidas meie eest hoolitsetakse. Eneseregulatsiooni kunsti õppimine sõltub suurel määral sellest, kui harmooniline on meie varane vastastikune kontakt oma hooldajatega.
lk 125
Pick one assignment, give yourself a time limit, do the best you can IN THAT TIME, and declare it “good enough”.
lk 203
Hirmunud olemine tähendab, et inimene elab kehas, mis on alatasa valveseisundis.
lk 113
Do the best with what you’ve got and give yourself permission NOT to do the most perfect, most accomplished, most amazing job of all time
lk 203