Andke endale igal õhtul aru: milles ma täna läbi kukkusin? Kus Te lasite täna ennast halbadel emotsioonidel mürgitada? Millistel Teie kontrollile mittealluvatel asjadel lasite end täna häirida? Milliseid mõttelisi tööriistu on vaja enda parandamiseks?
lk 216