Hirmutav on mõelda, mida kõike me võime enda kohta teada saada, kui enda sisse vaatame.
lk 71
Kõik mõtted: Emotsionaalne paindlikkus
Emotsionaalne paindlikkus vol 4
Üks õppetundidest, mida on ikka ja jälle suust suhu edasi antud, on tõde, et kõrvalepõiklemine nende asjade eest, mida kõige rohkem kardame, on väga halb mõte. Müütide kangelased on sunnitud ikka ja jälle minema pimedasse ja hirmsasse kohta—sohu, koopasse, Surmatähele—ning seisma silmitsi sellega, mis neid seal varitseb.
lk 68
Emotsionaalne paindlikkus vol 3
Kõige värskemad ja huvitavamad lahendused tulevad tihti siis, kui võtame omaks algaja mõttelaadi ja vaatame uusi kogemusi värske pilguga.
lk 45
Emotsionaalne paindlikkus vol 2
Narratiividel on oma eesmärk: me räägime endale neid lugusid läbielatu korrastamiseks ja terve mõistuse säilitamiseks.
lk 26
Emotsionaalne paindlikkus vol 1
Traditioonilises eneseabis kiputakse muudatusi vaatlema suurejooneliste eesmärkide ja täieliku muutumise kontekstis, kuid uuringud tõestavad tegelikult vastupidist: just väikesed läbimõeldud sammud, mis on kooskõlas teie väärtustega, võivad väga suuri muutusi kaasa tuua. Eriti kehtib see siis, kui muudame veidi oma rutiine ja harjumusi, mis kordudes muutusi võimendavad.
lk 22
