Järgmine kord kui sa tunned ebamugavust, ebakindlust või hirmu, siis selle asemel, et alandlikult oma mugavustsooni peitu pugeda, liigu edasi. Märka ja koge ebamugavustunnet ja veendu, et need on vaid tunded — ja et neil pole võimu sind peatada. Kui sa ebamugavustundele vaatamata edasi rühid, jõuad sa lõpuks ka oma eesmärgini.
lk 199
