Psühholoog Tiina Saar-Veelmaa: tuleb julgeda vaadata iseenda sügavusse

Töötüdimusel on omad kindlad sümptomid. Esiteks, rahuolematus. Kui ma ikka kogu aeg mühatan, et jälle see süsteem siin ei toimi. Teiseks, arengu seisak. Kas ma ikka arenen, kas ma õppisin täna midagi uut. Kolmandaks, vihastamine. Kas ma vihastan väga kergesti, kui keegi teine ei tee nii hästi kui mina või pean näiteks uusi kolleege täitsa topakateks. Neljandaks, vastumeelsus. Lõpuks hakkab see frustratsioon välja paistma. Ma ei taha enam midagi teha, pean ennast kogu aeg sundima, et midagi tehtud saaks.

04.05.2024

err.ee